Développement et Santé

Dépression après la naissance d’un enfant

LANGUE FACILE À LIRE - Certaines femmes font une dépression après la naissance de leur enfant. On vous explique comment reconnaître cette maladie. Et ce qu’on peut faire contre elle.
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Mère avec bébé, qu’est-ce qu’il y a quand une mère subit une dépression post-partum?
 
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Ce texte est écrit dans la langue facile à lire.


Chaque année, plus de 80 000 enfants naissent en Suisse. 
Et environ 13 000 femmes font une dépression après la naissance de leur enfant. 
C’est beaucoup! 

Les sentiments après la naissance

La période qui suit la naissance d’un enfant est très difficile pour la maman. 
Elle doit s’habituer à son enfant. 
Sa vie est totalement bouleversée. 
Elle ne dort pas beaucoup.

Beaucoup de femmes vivent des jours difficiles juste après la naissance d’un enfant. 
Elles sont tristes et pleurent beaucoup. 
Parfois, elles se sentent en colère. 
Ces sentiments sont normaux! 
La plupart des femmes se sentent de nouveau bien après quelques jours.

Et si une femme ne se sent toujours pas bien 2 semaines après la naissance? 
Il est possible qu’elle fasse une dépression. 
La dépression après la naissance d’un enfant porte un nom spécial. 
On l’appelle la dépression post-partum. 
Ou aussi la dépression post-natale. 

Quelques signes d’une dépression post-partum.

  • Vous êtes épuisée? 
  • Vous pleurez souvent? 
  • Vous vous sentez dépassée? 
  • Vous avez peur de votre responsabilité?
  • Vous avez l’impression que vous ne savez pas vous occuper de votre enfant?
  • Vous avez peur qu’il arrive quelque chose à votre enfant?
  • Vous êtes en colère contre votre enfant?
  • Vous avez peur de rester seule avec votre enfant?
  • Vous avez le sentiment que vous ne pourrez pas aimer votre enfant?

Alors, vous souffrez peut-être d’une dépression post-partum.

Une dépression post-partum est une maladie. 
Cette maladie peut être traitée!

Il est donc important de demander de l’aide! 
Dites à votre partenaire ou à vos amis
que vous n’allez pas bien. 

Vous pouvez aussi obtenir de l’aide auprès de:

  • Votre gynécologue
  • Le service de consultation spécialisé pour la famille
  • Votre sage-femme

Après la naissance de son enfant, une femme ne se sent pas seulement heureuse. 
Elle doit peut-être apprendre à aimer son enfant. 
C’est tout à fait normal!

Les parents peuvent contacter les Conseils aux parents de Pro Juventute:

Par téléphone au 058 261 61 61

Vous pouvez appeler n’importe quand. 
Le jour et la nuit. 
C’est gratuit. 
Et vous n’avez pas à donner votre nom.

Par chat

Il suffit de cliquer sur ce lien: 
https://www.projuventute.ch/fr/chat 
Vous pouvez alors chatter avec quelqu’un. 
Du lundi au vendredi, de 8 h 30 à 11 h 30.
Vous pouvez donner un faux nom si vous préférez.

Par e-mail 

Vous pouvez envoyer un mail à cette adresse:
conseilsauxparents@projuventute.ch