Sviluppo & salute

Mio figlio o mia figlia è vittima di bullismo

Cosa dovrebbero fare i genitori se il loro figlio o la loro figlia è vittima di bullismo? Come possono sostenere il figlio o la figlia che ne è colpito/a? Informazioni utili e una visuale prospettiva su un argomento complesso e doloroso per le persone coinvolte.
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Jugendlicher wird von einer Gruppe gemobbt.

Il bullismo ha molte sfaccettature, diversi protagonisti e può colpire chiunque. Purtroppo non è raro nemmeno tra i bambini e i giovani. Il bullismo cresce attraverso il silenzio ed è una forma grave di molestia. 

In caso di bullismo è necessario chiedere aiuto

Il bullismo spesso ha luogo in un ambiente al quale un figlio o una figlia non può facilmente sottrarsi, ad esempio a scuola o nell'associazione di cui fa parte. Il più delle volte, la sensazione di impotenza è molto grande, anche tra coloro che non sono direttamente colpiti. Importante: il bullismo non si risolve da solo e i bambini e i giovani hanno bisogno dell’aiuto degli adulti. Inoltre nel bullismo è necessario intervenire con un tipo di aiuto diverso da quello richiesto in caso di conflitti. 

Quando i figli non dicono nulla

I figli non sempre parlano apertamente di bullismo. Le ragioni del loro silenzio sono diverse. Possono avere paura che la situazione peggiori, o possono temere una punizione, come il ritiro del cellulare. A volte loro stessi non si rendono conto di essere vittime di bullismo, ma lo classificano come «divertimento» o qualcosa di «normale». Forse si vergognano o non vogliono preoccupare i loro genitori e quindi nascondono la loro situazione. 

Conflitto o bullismo

Non tutte le azioni sgradevoli possono essere classificate come bullismo. Pertanto, è importante distinguere prima se un episodio è bullismo o conflitto. Il conflitto è una disputa su qualcosa, una differenza di opinione. Il bullismo, invece, è un comportamento meschino verso una persona e per un lungo periodo di tempo. Non si tratta più di difendere una causa, ma solo di colpire la persona interessata. I processi di bullismo possono essere diversi. Spesso si viene ripetutamente insultati, presi in giro, esclusi, minacciati, ridicolizzati, picchiati o le cose vengono portate via o rotte. 

Il bullismo non si risolve da solo e i bambini e i giovani hanno bisogno dell’aiuto degli adulti.

Segnali ed effetti

Riconoscere il bullismo non è facile dall’esterno. Nel caso del cyberbullismo   poi, gli attacchi avvengono virtualmente e gli adulti spesso non ne hanno alcuna visione. Tuttavia, i genitori possono osservare i possibili effetti del bullismo sui loro figli. Ad esempio, se il figlio o la figlia sembra triste, ansioso/a, stanco/a, chiuso/a o svogliato/a. Tende ad isolarsi sempre di più a scuola o a casa, o cambia il comportamento in generale. I disturbi fisici diventano evidenti, come il mal di pancia o il mal di testa, e può anche avere dei lividi. A volte il bullismo provoca anche problemi di sonno e perdita di appetito. Oppure si modifica il comportamento mediatico e lui o lei improvvisamente usa i media molto più intensamente o al contrario quasi per niente. È anche possibile che il figlio o la figlia non voglia più andare a scuola o agli allenamenti per paura o addirittura abbia pensieri suicidi. 

Tali segnali possono indicare bullismo, ma possono anche essere causati da altre ragioni. Ad esempio, a causa di cambiamenti durante la pubertà, come risultato di un consumo eccessivo dei media o della paura per un esame imminente.

Cosa possono fare i genitori

Se i genitori sospettano che i loro figli siano vittime di bullismo, non devono metterli alle strette con la domanda: «Sei vittima di bullismo?» È meglio far notare quello che viene percepito. Ad esempio si potrebbe dire: «Ho notato che non parli più tanto della scuola» o «Mi sembra che tu non stia così bene». Il figlio o la figlia deve rendersi conto che il suo bisogno viene notato e che non è solo/a. Se si apre e racconta quello che succede, ha bisogno di sicurezza, di sostegno e della sensazione di essere ascoltato/a e preso/a sul serio. I genitori possono trasmettere che sono presenti, vogliono aiutarlo/a, non lo/la incolpano per la sua situazione e che non deve temere alcuna punizione da parte loro. 

Sviluppare strategie

Il bullismo non si risolve da solo. Non è utile se i genitori agiscono da soli e affrontano direttamente il bullo o i suoi genitori. Spesso i genitori della vittima di bullismo reagiscono cercando di difendersi e la situazione peggiora. Poiché il bullo sfoga nuovamente la sua rabbia sulla sua vittima, la situazione di bullismo spesso non fa che aggravarsi. I genitori non dovrebbero mai decidere senza i loro figli, ma coinvolgerli sempre nell’ulteriore corso dell’azione. In questo modo, si può sviluppare insieme una strategia per la prossima situazione di bullismo, come chiedere aiuto, non insultare o scappare. 

Chiedere aiuto

Se gli episodi di bullismo avvengono a scuola, un insegnante, un direttore o un assistente sociale della scuola devono essere informati il prima possibile e il loro aiuto deve essere attivato. Insieme, si possono cercare delle soluzioni e tutti i bambini e i giovani coinvolti possono essere accompagnati nella difficile situazione. Quando i genitori e la scuola comunicano tra loro, il bullismo viene meglio riconosciuto, fermato e risolto. Non è sempre così semplice, perché ogni situazione è diversa e spesso molto complessa. Ci sono vari centri di contatto o di consulenza che offrono aiuto, ad esempio la Consulenza per genitori di Pro Juventute, l’Aiuto alle vittime o l’Unità di Prevenzione della polizia.

Il bullismo e la legge 

Alcuni atti di bullismo sono reati. Appartengono a questa categoria le minacce e i ricatti. Per tali reati dovrebbero essere raccolte prove, ad esempio le cronologie delle chat. Si può appuntare chi ha fatto cosa, quando e chi ne è testimone. Se le azioni di bullismo avvengono attraverso i media digitali, si possono fare degli screenshot di questi atti illegali e mostrarli ai consulenti o alla polizia sul dispositivo. 

Come procedere

Non c’è una risposta generale alla domanda su quando contattare la polizia o presentare una denuncia. È importante tenere presente che la polizia deve reagire a seconda del reato. A volte i procedimenti legali possono peggiorare inutilmente la situazione. La polizia dovrebbe quindi essere chiamata solo quando altre misure non hanno avuto successo. Una possibilità potrebbe essere quella di chiarire prima in modo anonimo come sarebbe una possibile linea d’azione.

Consigli per i genitori 

  • Siate attenti e osservate i cambiamenti e i segnali di avvertimento. Scoprite come sta vostro figlio o vostra figlia. Parlate con lui o con lei di come si sente a scuola, con gli amici, nel club, ecc. 
  • Parlate in anticipo con vostro figlio o vostra figlia del bullismo e mostrategli come riconoscerlo e come reagire. Definite insieme le possibili linee d’azione o strategie. 
  • Se sospettate qualcosa, chiedete delicatamente e offrite il vostro sostegno. I figli che sanno che i loro genitori sono interessati a loro, sono più propensi a dire quando qualcosa non va.
  • Dite ai vostri figli che possono sempre rivolgersi a voi o ad un’altra persona di fiducia per chiedere aiuto. Mostrate loro anche opzioni alternative, ad esempio Consulenza + aiuto 147 di Pro Juventute
  • Vivete un’interazione non violenta, mostrate apertura e coraggio morale, e prendete una posizione chiara contro il bullismo. Incoraggiate i vostri figli a difendere gli altri con coraggio e a non accettare semplicemente un comportamento ingiusto.
  • Ottenete supporto in tempo utile dalla scuola, dai centri di contatto o di consulenza, dalla Consulenza per genitori di Pro Juventute o dalla polizia.  

Il bullismo aumenta con il non reagire e il silenzio. Se non si reagisce, si accetta il bullismo. Aiutate a combattere il bullismo e condividete questo articolo.