Mia figlia o mio figlio si fa del male
La vita di Anja sembra un giro sulle montagne russe. Vive in una situazione emotiva estrema. «Ogni giorno è una battaglia con me stessa.» Poiché non riesce a gestire questi forti sentimenti, inizia a odiare se stessa, fuma molto e si fa del male. Ha difficoltà a mantenere le relazioni interpersonali: «Non credo di piacere a nessuno. Rimarrò sola.»
La paura di essere abbandonata è la costante compagna di Anja. La sua odissea èiniziata all’età di 15 anni ed è stata ricoverata in una clinica a causa di pensieri suicidi all’età di 18 anni. La corsa sulle montagne russe non si è affatto conclusa, ma è diventata un po’ più lenta e controllabile.
Comportamento autolesionistico
Il comportamento autolesionistico può avere varie cause. Ad Anja è stato diagnosticato un disturbo borderline di personalità presso la clinica. Le persone colpite reagiscono spesso in modo impulsivo e si fanno del male. Si feriscono, consumano sostanze stupefacenti o si mettono in pericolo con comportamenti a rischio. Questo perché non sanno come gestire in modo diverso le loro emozioni estreme. Molti sono come Anja, hanno tendenze suicide o hanno già tentato il suicidio .
Non è chiara quale sia la causa del disturbo. Si presume che possa avere a che fare sia con fattori genetici che con l’ambiente sociale. In molti casi, i disturbi di personalità emotivamente instabili come il borderline sono innescati da eventi traumatici: abusi sessuali, trascuratezza o violenza psicologica. I traumi causano difficoltà a regolare le emozioni e a fidarsi degli altri. Con una terapia, i giovani possono imparare a gestire i loro sentimenti e ad affrontare meglio la vita.
Forti sbalzi d’umore
La situazione è stressante anche per coloro che li circondano. Da un lato emergono spesso sensi di colpa, dall’altro il comportamento dei bambini e dei giovani con disturbo borderline di personalità è spesso difficile da comprendere per i genitori e le persone di riferimento. A volte sono idealizzati e avvicinati e un attimo dopo non sono presi in considerazione e vengono allontanati.
I parenti possono essere un sostegno importante, dando un nome ai sentimenti, aiutandoli a riconoscere il loro comportamento e a regolare le emozioni.
I parenti devono sopportare forti sbalzi d’umore, ma possono essere un sostegno importante, dando un nome ai sentimenti, aiutandoli a riconoscere il loro comportamento e a regolare le emozioni. Con comprensione ed empatia, i genitori dimostrano di essere presenti per la figlia o il figlio, qualunque cosa accada.
Aiuto per il disturbo borderline di personalità
I bambini e i giovani con disturbo borderline di personalità hanno bisogno di un aiuto professionale. I genitori possono aiutarli a trovare aiuto. Spesso anche i familiari sono coinvolti nella terapia, ma al di là di questa, possono sostenere la persona colpita nella regolazione delle emozioni. Questo è anche il caso di Anja: «Mi è stato d’aiuto quando qualcuno mi ha riportato alla realtà e mi ha mostrato come le cose potevano cambiare, poiché spesso ero bloccata nel mio mondo e lì le cose potevano svilupparsi solo in un modo. Mi sentivo assolutamente impotente.»
Tuttavia, anche i familiari possono ammettere di essere sopraffatti dalla malattia e di aver bisogno di sostegno. La consulenza per genitori di Pro Juventute, come primo punto di contatto, è disponibile gratuitamente 24 ore su 24 per genitori e persone di riferimento. Per ulteriori informazioni sul disturbo borderline di personalità, potete contattare l’organizzazione pro mente sana.
Consigli per i genitori in caso di autolesionismo
- Supportare: Siate presenti per vostra figlia o vostro figlio. Offrite il vostro sostegno in modo attivo.
- Curare le ferite: Curate con discrezione le ferite. Mostrate comprensione per il fatto che vostro figlio o vostra figlia non sa come esprimersi in modo diverso in questo momento.
- Cercare soluzioni: Parlate dell’autolesionismo con delicatezza. Incoraggiate vostro figlio o vostra figlia a cercare altri modi per regolare le emozioni.
- Mantenere la calma: Non dategli la colpa. I bambini e i giovani spesso si vergognano del loro comportamento autolesionistico. Mantenete la calma e mostrate sensibilità.
- Aiutare nei momenti di bisogno: Cercate di non farvi prendere dal panico se sorgono pensieri suicidi. Parlarne senza temere di essere ricoverate subito in ospedale aiuta le persone colpite. Tuttavia non abbiate paura di cercare un aiuto professionale per vostro figlio o vostra figlia e per voi stessi.
Questo post è stato scritto in collaborazione con ZETA Movement . ZETA Movement è un progetto di adolescenti per adolescenti e giovani adulti che mira a rompere il ciclo di stigma e silenzio che circonda la malattia mentale in Svizzera. Gli «ambasciatori» di ZETA Movement sono giovani che soffrono o hanno sofferto di disagio mentale e sono ora in una fase avanzata di recupero. Raccontano ai giovani di età compresa tra i 13 e i 18 anni le proprie esperienze durante le visite nelle scuole o nelle organizzazioni giovanili, al fine di avere un dialogo onesto e paritario con loro sul tema della salute mentale.
